Psykisk helse handler om hvordan vi har det, mens psykisk beredskap handler om hvordan vi tar det – hvordan vi møter livets små og store utfordringer. Er vi rustet til å håndtere motgang, stress og endring? Menn velger ofte grubling og alkohol når de sliter psykisk. Bilbransjen er mannsdominert, kanskje blir det derfor enda viktigere…